Թվում է, թե տաք ջրի շիթերը լվանում են անցած օրվա հոգնածությունն ու սթրեսը՝ թողնելով բյուրեղյա մաքրության զգացում։
Մաշկաբանները զգուշացնում են. ամենօրյա այս ծեսը անաղմուկ ոչնչացնում է մաշկի պաշտպանիչ պատնեշը՝ առաջացնելով չորություն և գրգռում, հայտնում է HERE NEWS-ի թղթակիցը։
Ջրի բարձր ջերմաստիճանը բառացիորեն լուծում է լիպիդային թիկնոցը, որը պահպանում է խոնավությունը և պաշտպանում բակտերիաներից և աղտոտիչներից: Նման լոգանքից հետո մաշկը ձգվում է և պահանջում է անհապաղ խոնավացում՝ բնական յուղերի կորուստը փոխհատուցելու համար:
Լուսանկարը՝ ԱՅՍՏԵՂ NEWS
Տաք գոլորշին ընդլայնում է ծակոտիները, բայց սա ժամանակավոր ազդեցություն է, որը չի հանգեցնում խորը մաքրման։ Ընդհակառակը, ջրազրկված մաշկը հաճախ արձագանքում է ճարպագեղձերի աշխատանքի ավելացմամբ՝ փորձելով վերականգնել վնասված պաշտպանիչ շերտը։
Սա պարադոքսալ իրավիճակ է ստեղծում՝ դուք չորացնում եք ձեր մաշկը տաք ջրով, բայց մի քանի ժամ հետո այն դառնում է ավելի յուղոտ։ Սառը լվացման անցած մարդկանց անձնական փորձը հաստատում է, որ մի քանի շաբաթ անց ճարպագեղձերի աշխատանքը նորմալանում է, իսկ շերտավորումը նվազում է։
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս լոգանքն ավարտել սառը ողողմամբ, որը փակում է մաշկի փաթիլները և առողջ փայլ հաղորդում: Ջրի ջերմաստիճանը չպետք է անհանգստություն առաջացնի, բայց նաև չպետք է լինի թեյնիկի գոլորշու նման՝ ոսկե միջինը արագ կգտնվի:
Այս կանոնին հետևելը հատկապես կարևոր է ռոզացեայով կամ ռոզացեայով հիվանդ մարդկանց համար, որոնց անոթային համակարգը կտրուկ արձագանքում է ջերմաստիճանի փոփոխություններին։ Կարմրությունը և սարդի երակները հաճախ հիգիենայի ընթացակարգերի ընթացքում կանոնավոր ջերմային հարձակումների արդյունք են:
Սառը ցնցուղի գեղեցկությունը ոչ միայն առողջ մաշկ պահպանելու, այլեւ արյունատար անոթների մարզման մեջ է: Նրանք սովորում են համարժեք արձագանքել շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի փոփոխություններին, ինչը բարելավում է արյան միկրո շրջանառությունը: Շատերը նշում են, որ ավելի ցածր ջերմաստիճանի անցնելուց հետո մաշկի մարմարը և ձմռան մշտական զգացողությունը նույնիսկ տաք սենյակում անհետացել են։
Կարիք չկա ծայրահեղությունների գնալ և խոշտանգել ձեզ սառցե լուծույթներով. պարզապես իջեցրեք ջերմաստիճանը հարմարավետ տաք ջերմաստիճանի: Ձեր մարմինը շնորհակալություն կհայտնի ձեզ այս փոքրիկ փոփոխության համար՝ ամուր և փայլուն մաշկով՝ առանց ավելորդ կոսմետիկայի:
Կարդացեք նաև
- Ձախ կողմում քնելը. ինչպես է մարմնի դիրքը բարելավում ներքին օրգանների աշխատանքը
- Ինչու են կանանց անհրաժեշտ շարժունակությունը, ոչ թե ձգվելը: Ինչպե՞ս է ճկունությունը տարբերվում ֆունկցիոնալությունից:
