Մենք հպարտորեն կրում ենք մեր բեռը լուռ՝ վախենալով մեր գործընկերոջը թույլ կամ ծանրաբեռնված երևալուց:
Ամբողջական ինքնաբավության այս պատրանքը մեր միջև անտեսանելի պատ է ստեղծում, քանի որ իրական մտերմությունը ծնվում է հենց փոխադարձ խոցելիության պահերին, հայտնում է HERE NEWS-ի թղթակիցը։
Հրաժարվելով աջակցություն խնդրելուց՝ մենք ակամա ազդանշան ենք ուղարկում մեր գործընկերոջը. «Ես քո կարիքը չունեմ»: Ժամանակի ընթացքում նա դադարում է օգնություն առաջարկել՝ իրեն անպետք զգալով, և զույգը վերածվում է նույն հարկի տակ ապրող երկու միայնակ մարդկանց։
Լուսանկարը՝ Pixabay
Հոգեբանները սա անվանում են «էմոցիոնալ զուգահեռություն», երբ զուգընկերների կյանքն ընթանում է կողք կողքի, բայց գրեթե չի հատվում ամենակարևոր՝ մարդկային պահերին: Հարցնելը թուլության նշան չէ, այլ հաղորդակցման զարգացած հմտություն։
Դա պահանջում է քաջություն՝ ցույց տալու ձեր խոցելիությունը և վստահություն, որ ձեր գործընկերը դա չի օգտագործի ձեր դեմ: Ընտանեկան խորհրդատուն նկատել է, որ այն զույգերը, ովքեր գալիս են իր մոտ՝ բողոքելով սառնությունից, հաճախ չեն կարողանում հիշել, թե վերջին անգամ երբ են միմյանցից պարզ բան խնդրել՝ պարզապես լսել կամ գրկել:
Փորձեք սկսել փոքրից: Ծանր պայուսակը լուռ քարշ տալու փոխարեն ասեք. «Կարո՞ղ եք օգնել ինձ, ես դժվարանում եմ»: Այս փոքրիկ խոստովանությունը ձեզ ոչ թե կթուլացնի զուգընկերոջ աչքում, այլ ընդհակառակը, կբացի ձեր ներաշխարհի դուռը։Մտերմությունը կառուցված է վստահության հազարավոր նման մանրադիտակային գործողությունների վրա, և ոչ միայն բարձրաձայն խոստովանությունների և նվերների վրա:
Կարդացեք նաև
- Ինչու ենք մենք փախչում էմոցիոնալ մատչելի մարդկանցից. սիրային սովի պարադոքսը
- Ինչու է պետք հարաբերություններում խոսել փողի մասին. տաբու, որն ավելին է ոչնչացնում, քան խաբելը
